Ben je onlangs gescheiden en wil jij ook weer gelukkig worden?

Word ik ooit nog gelukkig?

Word ik ooit weer gelukkig? Is de meest gestelde vraag na een scheiding.

Je had een goed huwelijk, een fijn gezin met opgroeiende kinderen, een gezellig en warm thuis, een mooi huis in een kindvriendelijke wijk, leuke baan, fijne vriendschappen. Jouw gezin was jouw geluk, maar was dat ook voor hem? vraag je je nu steeds vaker af. Niets leek dit geluk te kunnen verstoren tot de dag dat je er achter komt dat je man een relatie heeft met een andere vrouw….

Bam! Een enorme klap! Je wereld stort in!

Een lang proces van veel praten, veel emoties, maar ook inzichten en interne afwegingen volgde en wat je nooit voor mogelijk had gehouden, wordt realiteit: jullie gaan scheiden!

En daar sta je dan… ineens ben je gescheiden en weer alleen.

Scheiding

Herken je dit?

  • Je hoort een liedje op de radio dat je doet herinneren aan vroeger toen jullie nog samen waren en toen geluk nog heel gewoon was, je barst weer in tranen uit en vraagt jezelf af wanneer er nu eens een einde komt aan dit tranendal;
  • Je denkt weer terug aan de laatste jaren van jullie huwelijk toen hij zogenaamd moest overwerken, op stap ging met zijn collega’s en hij geen eerlijk antwoord gaf op al jouw vragen, je wordt weer boos en voelt weer de pijn en het verdriet dat hij jou dit heeft aangedaan;
  • Je komt je ex tegen met zijn nieuwe vriendin en je hart huilt, je bent helemaal van streek en gaat het liefst meteen weer naar huis;
  • Je slaapt onrustig, wordt regelmatig ’s nachts wakker en dan komt de “hele film” van afgelopen jaar weer voorbij;
  • Je bent moeder in hart en nieren en je voelt je in je moedergevoel aangetast als jouw kinderen bij hun vader en zijn vriendin zijn en jij alleen thuis zit, dit voelt ongelooflijk pijnlijk;
  • Vrienden en familie zijn er wel voor je, maar lijken niet echt te begrijpen hoeveel pijn en verdriet jij voelt en maken vaak goed bedoelde, maar soms ook pijnlijke opmerkingen. Je voelt nergens meer volledige steun terwijl je die juist nu zo hard nodig hebt waardoor je je vaak verloren en eenzaam voelt;
  • Naast je eigen verdriet, moet je als alleenstaande moeder ook nog dealen met alle emoties van je (puber)kinderen, hun loyaliteit  naar hun vader, moet je naast je werk het huishouden alleen draaien, zorgen dat er ’s avonds eten op tafel staat, alle praktische klussen uitvoeren die je mag vroeger deed. Je voelt je zowel lichamelijk als geestelijk steeds meer uitgeput;
  • Je doet veel op de automatische piloot, voor de kinderen, voor je omgeving wil je sterk zijn, maar in gedachten ben je nog veel met de scheiding bezig en denk je regelmatig: ik word nooit meer gelukkig.

Word ik ooit weer gelukkig? Is de meest gestelde vraag na een scheiding. Ja! Zeg ik volmondig uit eigen ervaring, maar dit gaat niet vanzelf. Een scheiding verwerken oftewel Rouwen is heel hard werken. Je moet door een zwaar en verwarrend proces en daar moet je alleen door heen. Maar je hoeft het niet alleen te doen. 

Als je niet ingrijpt, komt dat geluk er pas over gemiddeld 8 jaar na een lang huwelijk en mogelijk ook nooit. Dan raak je verbitterd doordat je rondjes blijft draaien in dezelfde gedachten. Doordat je in je verdriet en boosheid blijft hangen waardoor iedereen in je omgeving van je wegloopt.  Wil jij blijven hangen in jouw verdriet, boosheid, onzekerheid en je verdere leven laten bepalen door je ex en je scheiding?

Of wil je nu eindelijk voor jezelf kiezen en je “nieuwe” leven vorm geven naar jouw hart?